🍓 Pour 1 bol 

🍃 Vegan 🚫 Lactose & Sugar Free

Ingrédients 

– 100g de banane – 50g de fruits rouges surgelés – 2 Cas de lait végétal

Toppings  :
– Framboises fraîches
– Fruits rouges et noir surgelés
– Granola maison (recette ici) et copeaux de noix de coco
– Fleurs comestibles

Préparation

Dans un blender (ou bien un récipient haut + mixeur plongeant) mixez la banane avec les fruits rouges et le lait.

Versez dans un joli bol puis ajoutez vos toppings, pour ma part j’ai opté pour mon granola à la coco, des fruits rouges et noirs (frais et surgelés) ainsi que quelques fleurs comestibles pour la déco.

Vous pouvez sucrer avec du sirop d’agave si vous le souhaitez.

NB : pour une version protéinée ajoutez un peu de protéine en poudre à votre nice cream ou bien accompagnez la de yaourt Skyr ou bien de fromage blanc.