recette du fruity cookie bol par caporalcerise (caporalcerise.Fr)

Fruity Cookie Bowl

Une nouvelle idée de bol pour le matin ou le goûter. C’est l’été et la saison des fruits rouges, profitons-en !

Recette du taboulé de quinoa par caporal cerise (caporalcerise.fr)

Taboulé Bowl au Quinoa

Afin de mettre à l’honneur ce bowl en Noix de coco offert par Coco Bols j’ai choisis de préparer un taboulé de quinoa, parfumé avec du persil et tout un tas de crudités.

Recette du granola et bowl granola and fruits par caporal cerise (caporalcerise.fr)

Granola & Fruits Bowl (recette 2en1)

Découvrez ma recette de Granola Amande Cannelle et une idée de Bowl pour le déguster. Petit déjeuner ou collation saine n’auront plus de secret pour vous !

Recette du bol express par Caporal cerise (caporalcerise.fr)

Bol Express

Il y a des matins ou ne sait pas quoi manger, il faut que ce soit rapide, facile à manger et surtout équilibré. Pour cassez la routine je vous propose cette recette de bol express, vous pouvez même le pré-préparer la veille !
Vous n’aurez plus d’excuse pour attaquer la journée du bon pied 🙂

Recettes du granola bowl auw agrumes par caporalcerise (caporalcerise.Fr)

Granola Bowl aux agrumes

Une autre idée de bowl pour le petit déjeuner ou la collation. Laissez vous tenter par la douceur de le l’orange sanguine, le croquant du granola et les différents toppings gourmands et sains qui subliment ce bowl.

Recette de mon super Bowl par Caporal Cerise (caporalcerise.fr)

Mon Super Bowl

Un bol simple mais terriblement efficace et délicieux. Faites le plein de super aliment et régalez vous !